Voyage ayurvédique en Inde du Sud (Kerala)

J1 – 27 Février – PARIS / Cochin
Rendez-vous à l’Aéroport de Paris Charles de Gaulle. Envol pour Cochin.

J2 – 28 Février – Arrivée à Cochin / Centre Ayurvédique
Arrivée en tout début de matinée à l’aéroport de Cochin, transfert pour le petit centre Ayurvédique franco-indien, posé sur une petite île du Kerala. Installation. Rencontre avec la doctoresse. Déjeuner et dîner. Logement pour 09 nuits sur place.

J3 au J10 – Du 01 au 08 Mars – Centre Ayurvédique

Cure ayurvédique de purification et de régénération au Centre Ayurvédique. Yoga, méditation, soins ayurvédiques tous les jours.
Situé dans un cadre de nature intouché et authentique, ce centre intimiste offre une belle harmonie générale pour un séjour en quête de calme et de sérénité loin du rythme fou de la ville. Les bungalows, face à la rivière sont bien aménagés et confortables avec salle de bain privatives. Le personnel y est plein d’attentions, les repas excellents et copieux. Les soins durant 09 jours sont administrés dans le centre ayurvédique qui œuvre dans un grand respect de la tradition.

Un bel espace pour les cours de yoga qui permettent d’appréhender la philosophie/art de vivre que vos hôtels souhaitent mettre à la portée de leurs hôtes. 

La cure représente une véritable expérience qui ne se limite pas au séjour et va bien au-delà. Venir s‘y poser, c’est se détendre sous les palmiers, cocotiers et manguiers, au bord de l’eau. C’est réveiller et nourrir ses sens de beauté, de chants et de douceur.
C’est pratiquer le yoga quotidiennement au lever du soleil pour retrouver sérénité, concentration et clarté d‘esprit. C’est savourer de délicieux repas végétariens cuisinés avec les légumes bio du jardin et selon la tradition du Kerala.

C’est recevoir des soins ayurvédiques, recommandés individuellement par le médecin, pour purifier, tonifier et régénérer le corps en profondeur. S’enrichir de nouvelles idées et pratiques à intégrer dans son quotidien. Se couler au fil des jours dans un rythme en accord avec la nature.  Avoir de l’espace et du temps pour enfin…respirer et se sentir vivant.

Le médecin est une Docteresse. Planning : le matin de 10h à 13h le matin ou l’après-midi, de 14h30 à 17h30 l’après midi

J11 – 09 mars – Centre Ayurvédique / Allepey et les backwaters / Plage de Marari
Petit déjeuner. Départ pour la région des back waters, au sud de Cochin et la petite ville de Allepey (72 km – 2h30 de route). Au sud de Cochin (Kochi depuis 1996) un immense réseau de 1 500 kilomètres de canaux sinueux à travers une vaste plaine alluviale. Inondés par une quarantaine de fleuves venus des Ghâts occidentaux et par les intrusions de la mer d’Oman, les backwaters constituent un territoire mouvant d’îles éphémères faites et défaites par les courants, de voies fluviales envahies parfois par la végétation. Les terres fertiles sont exploitées pour la culture de l’hévéa, du riz, des noix de cajou, des fruits et des légumes, l’aquaculture, la pêche. Croisière à bord d’un bateau traditionnel, le Kettuvalam et déjeuner végétarien à bord. Transfert à l’hôtel situé en bord de mer. Dîner inclus et logement.

J12 – 10 Mars – Plage de Marari
Petit déjeuner.
Journée détente à l’hôtel. Possibilités de baignades en mer ou dans la piscine. Dîner inclus et logement.

J13 – 11 Mars – Marari / Fort Cochin – 1h30
Petit déjeuner.
Départ pour Fort Cochin, la vieille ville historique de Cochin. Ici peu de circulation routière dans des rues étroites, même si le port est très actif. Le quartier de Mattanchery abrite des bâtiments chargés d’histoire : une synagogue, une église portugaise, un palais royal… autant de marques du passé de la route des Indes fréquentée par les Portugais et les Hollandais.  Une ambiance de commerce d’autrefois dans ces entrepôts qui regorgent d’épices et toujours, une échappée sur la mer, omniprésente. Déjeuner libre. Après-midi Rencontre avec un guide local parlant Français puis visite de vieille ville en sa compagnie. Visite du Palais hollandais et de la Synagogue.
Dîner libre et logement.

J14 – 12 Mars – Fort Cochin
Petit déjeuner. Journée détente et shopping sans transport à disposition.
Déjeuner et dîner libres. Chambre à disposition jusqu’au soir. En toute fin de soirée, transfert à l’Aéroport de Cochin.

J15 – 13 mars – Départ pour Paris dans la nuit
Arrivée le même jour.